Статьи962
В этом разделе:
Это случилось! В семье долгожданное прибавление. И вот уже кто-то мило лепечет свое первое слово «мама», обращаясь к вам. После девятимесячного испытания так хочется поскорее вернуть себе соблазнительные формы и прежний вес. Здоровый образ жизни поможет быстро восстановиться после рождения малыша.
Безусловно, подарив жизнь, женское тело далеко не сразу «входит в берега». Интенсивная работа над собой просто необходима тем, кто не желает долго оставаться располневшей «мамашей», а хочет сразу превратиться в стройную «молодую женщину с ребенком».
Магазин на диване, аптека-онлайн и другие Интернет-сервисы должны уступить место
В период восстановления каждый аспект женской красоты требует пристального внимания:
Как правильно питаться
Какие СПА-процедуры наиболее эффективны?
Избавиться от растяжек можно при помощи растирания их щеткой с жесткой щетиной после принятия контрастного душа. В салонах красоты и на дому можно сделать пилинги, обертывания и массаж проблемных участков тела. Использование специальных косметических средств улучшает циркуляцию крови, способствуя тем самым быстрому обновлению клеток. Доставка лекарств, витаминов и препаратов может осуществляться курьерской службой, если вы не хотите делать свои маленькие проблемы достоянием широкой общественности.
Каковы основные принципы послеродовых физических тренировок
Естественно, основной элемент успеха – это грамотная мотивация. Каждая женщина хочет в любом возрасте и состоянии оставаться желанной и привлекательной.
Что может быть сильнее, чем стимул порадовать близких, вновь обрести уверенность в собственной неотразимости и в который раз влюбить в себя молодого папу!