В этом разделе:

Похудение15

Как выявить плоскостопие?

Своевременная постановка диагноза во многом определяет успех лечения. От многих заболеваний можно избавиться только на ранних стадиях развития. К таким заболеваниям и относится плоскостопие. Чем раньше удалось выявить плоскостопие, тем больше шансов выздоровления. И наоборот, если заболевание уже стало хроническим, прогрессирует, то можно лишь приостановить его течение и снизить симптомы.

Итак, по каким же признакам можно сделать вывод о наличии плоскостопия:

1. Ощущение боли в области икроножных мышц и коленных суставов
2. Быстрая утомляемость ног, ощущение усталости
3. Боль и жжение в ступнях
4. Обувь быстро приходит в негодность: снашивается, истирается с внутренней стороны, деформируется.
5. Частое образование мозолей
6. «Косточки» увеличиваются

С большей вероятностью плоскостопие возникнет у людей, которые имеют предрасполагающие к тому факторы:

• Наследственность – если кто-то из родителей страдал от этого недуга
• Травмы
• Ношение неправильной обуви
• Избыточная масса тела
• Высокие физические нагрузки
• Некоторые инфекционные заболевания

Конечно, взрослые скорее замечают изменения в своем организме, и могут сами позаботиться о своем здоровье. Главное, не надеяться, что все пройдет «само по себе», а при первых симптомах обращаться к врачу.

У детей зачастую можно пропустить начало заболевания, так как они не всегда замечают что-то необычное в своем состоянии. В таком случае выявить плоскостопие должен родитель: смотреть за состоянием обуви, наблюдать за правильностью осанки ребенка и его походкой.

Также в домашних условиях можно провести несложный тест: намочить ноги ребенка водой или намазать краской и попросить его встать на лист бумаги. Если средняя часть ноги отпечаталась на одну треть – нет причин переживать, малыш здоров. Если отпечаток больше, то необходимо обратиться к врачу.

Такой тест можно проводить детям не ранее 6 лет, так как до этого возраста у них на ступне имеется значительная жировая подушка, из-за которой тест будет неверным. При любых подозрениях о наличии заболевания необходимо обратиться к врачу, так как плоскостопие у детей довольно быстро прогрессирует.

Кстати, чтобы не пропустить у ребенка возможное развитие этой болезни, у ортопеда регулярно проводится осмотр: в 1 месяц можно определить врожденное плоскостопие, в 3 и 6 месяцев можно выявить рахит, в год проверяется правильность изгиба позвоночника и полнота движения суставов. В 3 года проверяется осанка, походка и исследование стоп. Все эти меры помогают предотвратить появление плоскостопия в раннем возрасте.