В этом разделе:

Похудение15

Массажные кресла: основные виды массажа

Сегодня практически каждый знает, что регулярный массаж в течение 15 минут хорошо восстанавливает физические и душевные силы, вызывает чувство здорового оптимизма и бодрит. Получать его сегодня можно не только у профессионального специалиста, но и в кресле. В настоящее время первоклассные массажные кресла обеспечивают большое число видов массирования. Устройства последнего поколения способны предложить порядка 500 различных комбинаций механического и воздушного массажа. Все дорогие качественные кресла оснащены программой совершенной технологии проведения этого лечебного воздействия, которая очень точно имитирует движение пальцев человека.
Давайте рассмотрим каковы же основные виды массажа в подобных креслах:

– круговой. Он помогает хорошо растянуть мышцы спины, «вытянуть» позвоночник. Подобная техника значительно ослабляет давление на позвоночные диски, что в счвою очередь уменьшает мышечную боль в области спины и способствует стимуляции спинномозговых нервов. Разумеется, чем больше размер роллеров и чем шире площадь охвата, тем более эффективен массаж с точки зрения улучшения кровообращения;

– шиацу и разминание. Разминочный массаж одновременно укрепляет и расслабляет тело. Его воздействие заключается в трех комплексных движениях легкого давления роллеров на биологически активные точки. Подобное воздействие самым положительным образом воздействует на большое число внутренних органов;

– постукивание. Данный тип способствует увеличению притока крови к органам и улучшает кровообращение в целом. Кровь лучше снабжается кислородом, за счет чего активизируются все жизненно-важные процессы в организме;
Массаж, который обеспечивает данное кресло, позволяет избежать накопления молочной кислоты в мышах после больших физических нагрузок, уменьшает ригидность мышц. В некотором высокотехнологичном оборудовании возможно более 500 постукиваний в минуту.

В большом числе современных моделей массажных кресел стандартный набор видов массажа обычно дополняется такими функциями, как объемный (трехмерный) массаж рук, плеч и предплечий, пульсационный массаж, комфортный нагрев сидения, растяжка икроножных и бедерных мышц вакуумными подушками, встроенный вибратор и многое другое. Массажное кресло в доме – это оптимальный способ релаксации после напряженного трудового дня.