В этом разделе:

Похудение15

О загаре. Вещества, способствующие ускорению загара, и опасные вещества, способные вызвать ожоги. Средства ускорения загара, средства защиты

Загар — потемнение цвета кожи под воздействием ультрафиолетового излучения, вследствие которого в нижних слоях эпидермиса кожи отлагается пигмент меланин.

Негативное влияние загара и солнечных лучей:

• старение кожи
• снижение фертильности у женщин, у мужчин может проявляться кратковременное бесплодие, на пару дней
• риск возникновения меланомы
• обезвоживание
• риск возникновения рака кожи
• риск негативное влияния на сетчатку глаза

Позитивное влияние загара и солнечных лучей:

• образование витамина D, необходимого для всасывание кальция и фосфора. Хотя для того, чтобы активизировать выработку этого витамина достаточно всего пару раз в неделю подставить руки и лицо солнцу на 5 минут
• УФ-лучи активизируют различные процессы организма – дыхание, кровообращение, обмен веществ, эндокринную систему
• солнечные лучи расслабляют мышцы, борются с болью в мышцах, способствуют хорошему настроению, уменьшая депрессивное состояние
• солнце способствует увеличению количества антител, повышая иммунную систему. Но при чрезмерном загорании иммунная система только страдает
• УФ-лучи борются с кожными заболеваниями: псориазом, угревой болезнью, экземой

Вещества, ускоряющие загар:

(как быстро загореть?)

Мы не будет описывать или рекламировать различные средства или марки. Следует просто знать какие продукты и элементы способствуют ускорению загара, а какие наоборот вредны. Зная эти элементы, нужно искать их в составе на упаковке средств для загара, от загара.

Различные растительные масла способствуют ускорению загара. Это могут быть различные жирные растительные масла, такие как персиковое, ореховое и другие. Также масла предотвращают кожу от обезвоживания и немножечко помогают не сгореть. Но необходимо обязательно знать те продукты, которые обладают свойством фототоксичности и могут привести к аллергии на солнце (вообще аллергии на солнце не существует. То, что мы называем аллергией на солнце – это несколько другое. Об этом читайте, пройдя по ссылке) и ожогам.

Вещества обладающие фототоксичностью:

Фототоксичность – это способность веществ понизить устойчивость клеток к солнечным лучам, вследствие чего можно получить ожоги кожи. Ожоги можно получить достаточно серьезные, при чем за очень непродолжительный период времени.

Самые распространенные вещества и продукты, обладающие фототоксичностью:

• Из лекарственные препаратов: антибиотик тетрациклин и сердечный препарат кордарон, нестероидные противовоспалительные препараты, сульфаниламиды, хинидин, гризеофульвин, амиодарон, фторхинолоны, средства мочегонные и противодиабетические
• Эфирные масла, которые получены способом холодного пресса (различные цитрусовые масла – апельсиновое эфирное масло, бергамотовое, )
• Соки растений: петрушка, борщевик

Пример ожога, причиной которого стали фототоксичные вещества:

Читайте:

Как быстро загореть?

Почему используют кисло-молочные продукты при солнечных ожогах?