Спорт2258
Киев, Печерск, улица Щорса, 25
529 10 44, 050 072 30 32, 063 131 26 26
slenderlife@ukr.net
Тренажерный зал
Программа тонус клуба Slender Life – это комплекс занятий на тонусных столах.
Тонусные столы – это тренажеры с электрическим приводом, каждый из которых состоит из неподвижной части, которая служит удобной опорой телу, и подвижной части или частей, а также регулятора частоты, позволяющего задать нужный режим тренировки подробнее
Занятия на тонусных столах эффективно заменяют традиционные аэробику и шейпинг, т.к. наша программа удачно сочетает в себе силовую и аэробной нагрузку. Самое главное преимущество моторизованной гимнастики на тонусных столах – это смещенный центр тяжести, здесь очень уместно сравнение с аквааэробикой, где вода несет вес вашего тела, по системе Slender Life вес вашего тела несут тонусные столы, что исключает вредную нагрузку на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, а Ваши мышцы получают изолированную нагрузку целенаправленно, равномерно и интенсивно, поэтому занятия доступны взрослым людям любого возраста (от 16 лет) и любого уровня физической подготовки.
Тонусные столы также рекомендуются к использованию людьми, которые не имеют возможности заниматься активными видами спорта по состоянию здоровья: нарушениями позвоночника, проблемы с избыточным весом, слабая телесная конституция, после родов, проблемы с суставами, головные боли, заболеваниями дыхательных путей, варикозное расширение вен, остеохондроз, сердечно – сосудистыми заболеваниями, стрессом и хронической усталостью, для реабилитации в период после болезней. Такая категории людей, под непосредственным наблюдением опытного тренера-инструктора, начинает занятия с самых минимальных нагрузок, с последующим их увеличением, соответственно состоянию здоровья человека, по индивидуальной программе.
Тонусные столы незаменимы для всех тех, кто не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы!
Занятия на тонусных столах положительно влияют на подвижность суставов, улучшение обмена веществ в мускулатуре и суставных хрящах, уменьшение несбалансированности мышц, улучшение мышечной функции, а также вывод продуктов обмена веществ из организма. Кроме того, происходит позитивное влияние на сердечно-сосудистую и иммунную системы в целом.
При регулярных занятиях 2 раза в неделю видимых результатов (снижение лишнего веса, уменьшение целлюлита, повышение упругости и эластичности мышц, положительное воздействие на позвоночник, снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости, повышение общего тонуса организма, повышение двигательной активности и т.д.) можно добиться в течение двух-трех месяцев.
После тренировки нет излишнего потения и усталости, а только приятная расслабленность и ощущение тонуса во всем теле. Поэтому проходить занятия можно в любое удобное для Вас время: утром перед работой, во время обеденного перерыва или вечером после работы.
Дополнительной услугой тонус клуба Slender Life является ПРЕССОТЕРАПИЯ подробнее.
Прессотерапия является эффективной оздоровительной и релаксационной процедурой, после тренировочного процесса.
Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости, и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, нормализует циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает и венозное кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках.
Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела, является хорошей профилактикой варикоза, борется с целлюлитом и лишним весом, устраняет дряблость кожи, делая ее упругой и гладкой.
Отличное настроение после каждого занятия!
КАВИТАЦИЯ – метод безоперационной липосакции. Убирает жировые отложения и целлюлит. Разрушенные жировые клетки в обработанных зонах не восстанавливаются.(Кавитация 40 мин. + Прессотерапия 30 мин. = 300 грн пробный сеанс)
РАДИОЛИФТИНГ – безоперационная подтяжка и омоложение кожи лица и тела. Гладкая и бархатистая кожа с уменьшением диаметра кожных пор и исчезновением сосудистого рисунка, значительное сокращение площади кожи, разглаживание морщин, уходит второй подбородок, улучшении тонуса и тургора кожи. (Радиолифтинг 40 мин. по телу = 300 грн. пробный сеанс, по лицу 150 грн.)
Подробная информация: www.slenderlife.com.ua, тел.: (044) 529-10-44, (050) 072-30-32