Кто не курит и не пьет тот...Ученые определили, какие условия важны для благополучной и здоровой жизни в пожилом возрасте
09 ноября 2008 г.

Люди преклонного возраста, которые не испытывают стресса, позитивно настроены на будущее, потребляют алкоголь в умеренных количествах, не курят, имеют средний или высокий материальный доход и никаких хронических заболеваний, в большей степени будут иметь счастливую и благополучную старость. К такому выводу пришли специалисты Государственного университета Портленда и Орегонского университета, обследовавшие качество жизни и здоровье почти двух с половиной тысяч канадцев в течение десятилетия.

Самыми важными факторами, способствующими хорошему самочувствию, были отсутствие серьёзных диагнозов, стабильное финансовое положение, отказ от курения и употребление спиртных напитков в низких дозах. Оптимизм и уменьшенный риск стрессовых ситуаций также помогали укреплять здоровье людей преклонного возраста.

Пенсионеры с выявленным набором положительных для здоровья факторов обладали лучшим зрением, слухом, речевыми и познавательными способностями, испытывали меньше болевых симптомов, психологических расстройств и двигательной дисфункции. Многие рассмотренные факторы можно изменить в молодости или в среднем возрасте, чтобы потом не испытывать физических и эмоциональных проблем, уверены американские эксперты: например, чаще проверяться у врача или бросить курить.

Сегодня 6 января 2009 г.

06 января 2009 г.
Алкоголь вызывает целый спектр раковых заболеваний и не полезен для здоровья

Врачи не перестают спорить о вреде и пользе алкоголя для здоровья — на этот раз австралийские учёные Института рака выяснили, что ежедневное потребление двух спиртных напитков формирует все предпосылки для раковых опухолей в кишечнике, груди, горловой области и в полости рта. Они утверждают, что алкоголь повышает риск рака молочной железы на 22%, рака кишечника — на 50%, гортани — на 40%, а полости рта — на 75%. Полученные данные противоречат множеству ранних исследований, согласно которым умеренные количества красного вина помогают предотвращать сердечную болезнь и обладают другими полезными свойствами для организма. / подробно

06 января 2009 г.
Обнаружен гормон, делающий пищу более привлекательной

Обнаружен гормон, который может заставить людей больше есть, так как делает пищу более привлекательной. Авторы статьи проводили эксперимент в группе добровольцев, которым сделали инъекцию гормона грелин (ghrelin). Испытуемым демонстрировали изображения предметов и пищи, контролируя активность ряда зон мозга, так называемых центров удовольствия. В результате выяснилось, что после инъекции реакция мозга на изображения пищи была сильнее, чем без нее. / подробно